Zdavstvena vzgoja

Zdravstveno vzgojni center Tržič

PROGRAMI SVETOVANJA ZA ZDRAVJE - preprečevanje srčno - žilnih in drugih kroničnih bolezni

     Kratke delavnice: 
 

      Ohranjanje zdravja

      Test hoje - ocena telesne zmogljivosti

      Dejavniki tveganja

      Daljše delavnice:

      Zdrava prehrana

      Zdravo hujšanje

      Telesna dejavnost – gibanje

V program se vključite:

- ob preventivnem pregledu - napotitev lečečega/družinskega zdravnika 

- na predlog ali osebno željo pacienta ob katerem koli obisku ambulante
- napotitev lečečega/družinskega zdravnika 

- osebna, telefonska ali elektronska prijava v ZVC

Telefon:04 598 22 32

e – naslov:zdravstvenavzgoja@zd-trzic.si

V programe ste vabljeni:

-       odrasli s prekomerno telesno težo (ITM nad 27,5) in več kot 20%
        tveganjem za nastanek bolezni srca in ožilja v naslednjih 10-ih letih,

-       odrasli, ki so debeli (ITM nad 30),

-       telesno neaktivni ali premalo aktivni posamezniki,

-       odrasli s povišanim krvnim tlakom, krvnim sladkorjem ali holesterolom,

-       vsi kadilci, ki bi želeli opustiti kajenje,

-       tvegani pivci.

V delavnico promocije zdravja, dejavnikov tveganja in testa hoje – preizkusa telesne zmogljivosti se lahko vključijo vsi, ki želijo več postoriti za izboljšanje ali ohranitev zdravja.

CENA PROGRAMOV:

Programi so za udeležence brezplačni (plačnik ZZZS).